keskiviikko 25. kesäkuuta 2014

#rentoiluaamu

Kesäloman viimeisellä viikolla voi kai viimeinkin ottaa oikeasti lomailun kannalta ja viipyillä yöpaitasillaan puoleen päivään. Ulkona keli näyttää hieman kirkkaammalta kuin parina viime päivänä, joten kelpaa lähteä illalla maastoilemaan Leevin ja Vetun kanssa.

Loma on tehnyt hyvää, mutta olen kyllä jo ihan valmis menemään takaisin töihin. Kiva saada rutiinit takaisin ja nähdä kaikkia ihania työkavereita.



Alkaa pikkuhiljaa olla motivaatio kunnon kasvattamiseen ihan oikeasti sellanen, ku pitääkin. Pari kertaa viikossa futistreenit ja yleensä joka viikko myös peli. Lenkkeilyt siihen päälle, lihaskunnot menee tällä hetkellä kotitreenillä, josko salikortin hommais sitten kans. Helpompi tehdä, kun oikeasti haluaa.






Tästä on hyvä testata, mitä ehtii ja mihin pystyy puolessa vuodessa.
"Life is not measured by the number of breaths we take, but by the moments that take our breath away."

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti